Candida diéta referenciák

A Candida albicans nevű sarjadzógomba hozzátartozik az ember szervezetében lévő természetes és egészséges baktériumflórához. Legnagyobb számban a bélflórában található, és az emésztés segítésében van szerepe. A gomba túlszaporodása azonban komoly egészségügyi következményekkel jár; sokan küzdenek Candida okozta megbetegedésekkel. Tovább a cikkre

Candida-diéta táplálkozási útmutató

Aki Candida-gombával fertőzött, annak elsősorban a táplálkozásán kell változtatnia. Ez nem jelent radikális változás - legalábbis nem beláthatatlanul hosszú ideig. A Candida-elleni diétát nők esetében 3-6 hónapig, férfiaknál többnyire 1-2 hónapig elég betartani. A szigorú, teljesen élesztő- és szénhidrátmentes diétát minimum egy-két hétig érdemes következetesen végigcsinálni, megalapozva ezzel a kúra sikerét. Muszáj ugyanis megvonnunk gombáink táplálékát ahhoz, hogy kiutasítsuk őket szervezetünkből. Tovább a cikkre

Mikor van szükséged a Candida-diétára?

A Candida-diétát elsősorban a Candida-betegség gyógyítására alkalmazzák, de sokan tekintenek rá hatékony fogyókúrás módszerként, hiszen többek között a kifejezetten hizlaló és egészségtelen táplálékok megvonásán alapszik.

Akkor sem árt magad megvizsgálni egy kicsit, ha csak fogyókúrázni szeretnél, ugyanis a Candida meglehetősen alattomos betegség: észrevétlenül alakul ki, de később igen komoly következményekhez vezethet. A betegség egyetlen előnye, hogy tünetei gyakran sokkal komolyabb betegségekre utalnak, így valóságos megkönnyebbülés, ha kiderül, csak Candidád van. Tovább